Première longue séance à pied...

Dimanche 26 mars 2006

Première longue séance à pied...

Ce matin, la traditionnelle séance dominicale en vélo a été remplacée une séance de course à pied dans le bois de Meudon/Vélizy/Chaville/Viroflay.

C'est en compagnie de Ben, Ginette, Thomas et Laurent que nous avons bravé la boue...

Nono était sûrement encore sous la couette à cette heure-ci !! lool

Au final, 1h40 à 149 bpm, 18.3 km.

Bilan S12 : 13h50

Par copste - Publié dans : copste
Ecrire un commentaire - Voir les 10 commentaires - Recommander

Précédent : Une belle journée !! :-) Retour à l'accueil Suivant : Le dernier article...

Commentaires

Effectivement j'étais sous la couette en train de décuver.

Commentaire n°1 posté par nono le 28/03/2006 à 16h47

pas bien (o;

Commentaire n°2 posté par david vincent le 28/03/2006 à 18h09

Bien ds le rythme ! (cf:la càp et la dance (photo du bas !lool))

Bravo !

Commentaire n°3 posté par philippell le 29/03/2006 à 09h54

montee en puissance, la supravitesse arrive a grands pas (o:

Commentaire n°4 posté par dave le 30/03/2006 à 11h14

Plus beaucoup d'article depuis que tu es sur over blog

Commentaire n°5 posté par nono le 30/03/2006 à 13h01

Pas le temps de mettre des articles, je travaille MOI !! :-)

Commentaire n°6 posté par copste le 30/03/2006 à 15h01

Moi aussi je travail, je fais du vélo:):):)

Commentaire n°7 posté par nono le 30/03/2006 à 16h50

Photo : ils ont clonés Copste...

Du coup Nono tu vas encore descendre d'un cran au Chpt del mundo!

Commentaire n°8 posté par festina le 30/03/2006 à 17h19

je confirme c'est naze Over B...

Commentaire n°9 posté par festina le 30/03/2006 à 17h20

salut setpf
d'apres toi lequel http://www.lepape.com/appareils_mesure/montres/fiche_07.asp?cat=11&numero=500
GARMIN FORERUNNER 405

GARMIN FORERUNNER 305 MUTISPORT

Commentaire n°10 posté par TAFFEIN le 06/05/2008 à 18h41

...

Liens

Commentaires

Première longue séance à pied...

Commentaires

Album

Articles récents

Calendrier

Archives